黑醋栗富含铁，具有补血和造血的作用，能有效预防缺铁性贫血，改善女性手脚的感冒症状，整天保暖。

此外，黑醋栗还具有活血调理经络、祛寒温宫的作用，每天来少部分，宫寒痛经不再受到干扰！

黑醋栗富含钙，能增强骨骼，提高骨间密度，能有效预防骨质疏松，儿童经常吃高。

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