女人最该多吃它,每天早上一小碗,补血暖宫
北京较好的痤疮医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/210312/8740651.html 你爱喝米酒吗?在湖北米酒是我们吃早餐(过早)、饭后最爱吃的甜品之一,逢年过节就更少不了它啦。在很多早点摊上,一碗热干面,一碗鸡蛋米酒是湖北人早餐的标配。米酒,有些地方叫醪糟,是南方人尤其爱吃的东西了,一碗充满酒香又温暖甜蜜的甜酒下肚,浑身暖洋洋。 米酒清香袭人、甜润爽口,营养十分丰富,富含多种维生素、氨基酸等营养成分,被誉为“液体蛋糕”,多吃能有健脾开胃、补血养颜、舒筋活血、祛湿消痰、延年益寿的功效。米酒的的营养极易被人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。在民间,产妇做月子、月经期都有喝米酒滋补的习惯。女人最该多吃它,每天早上一小碗,补气养血美容淡斑,比化妆品强。 以前湖北人家家都爱自己做米酒,但现在物质丰富了,米酒在超市、菜市场很容易买到,但是我家还是依然保留着自己做米酒的习惯。老妈每隔十天半月就会做上一盒,给家人和好友分点,早餐煮锅它,吃起来很舒服。今天的早餐就是米酒中加入了鸡蛋和年糕一起煮,最后再加入了些糖桂花,煮好后香气四溢,吃上一碗,一整天都会气血通畅,神清气爽!它比阿胶养人,几块钱煮一锅,女人吃补血暖宫淡皱纹,月经准时来。 原料:鸡蛋2个米酒1小碗年糕1盘糖桂花1小碗 制作:1.准备好原材料;2.鸡蛋打入碗中;3.将鸡蛋打散备用;4.锅中烧适量的水; 5.倒入米酒进去煮;6.再放入年糕进去煮;7.待年糕煮软后倒入打散的蛋液;8.蛋花形成后放入适量的糖桂花即可; 9.盛入碗中。 小贴士:1.米酒与水的比例是1:3左右;2.年糕煮软后再倒入蛋液,形成蛋花后即可关火;3.放入糖桂花的量可按个人口味调制。 斯佳丽的小厨房
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