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作为秋季含钙量最高的水果，山楂对于大家来说并不陌生，它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适合老人和小孩食用。此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。民间有巧用山楂和其他食药材配伍，用于治疗和缓解多种身体不适，比如降脂、活血，缓解腰膝酸软疼痛等。山楂究竟怎么用最好呢？看看下面你就知道了！有需要的朋友，值得一试！1山楂+核桃赶跑腰痛材料：取核桃仁克，山楂50克，白糖克。做法：1核桃仁加水少许，用食物加工机打成浆，再加适量凉开水调成稀浆汁。2山楂去核，切片，加水毫升煎煮半小时，滤出头汁，再煮取二汁，一、二汁合并，复置火上。3加入白糖搅拌，溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁，边倒边搅匀，烧至微沸即可。用法：早晚各服1次，温服为宜。功效：山楂酸甘微温，既善于消食化滞，又善于活血化瘀；核桃仁甘温质润，是传统的补肾佳品，无论是配药用，还是生吃、烧菜，都有良好功效，特别适宜于老人肝肾不足，腰膝酸软疼痛。两药伍用，使肾气复，血脉畅，而痛自止。山楂+菊花扩张血管、降血压材料：取干山楂10克，干菊花2.5克。做法：菊花和山楂用清水洗净，锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟，最后加入菊花煮沸，即可关火。功效：菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用，还能调理血管运动中枢，扩张外周血管。有降低血压作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好，助消，化淤滞，能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。山楂+丹参降脂减肥材料：取生山楂15～30克，丹参30克，绞股蓝15克，甘草6克。做法：每日水煎，代茶饮。功效：山楂是天然的降脂药，现代研究表明，其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用；丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。绞股蓝味甘、苦，性微寒，具有健肠胃增进消化吸收，调脂减肥等作用。山楂+陈皮化滞除胀材料：取山楂15～30克，陈皮12克，法半夏12克，茯苓15克，木香6克，白芍10克，甘草6克。做法：上药水煎，早晚温服。功效：山楂能消食化积、行气散瘀；陈皮归脾、肺经，具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效；半夏主入脾胃兼入肺，能行水湿，降逆气；茯苓、木香理气健脾祛湿；白芍养血柔肝、缓中止痛。纵观此法，能健脾和胃，消积导滞。注意山楂避免生吃、空腹吃需要注意的是，生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，山楂不能空腹吃，并应尽量避免吃生山楂，尤其是胃肠功能弱的人，最好将山楂煮熟后再吃。秋季吃山楂，学会搭配一宝，就能赶跑腰痛、降低血压血脂。但是有一类人，总是浑身无力，哪哪儿都不舒服：这里分别有两组词：A：（全身无力、眼睑下垂、吞咽困难、呼吸困难）B：（肢体无力、眼肌麻痹、共济失调、认知障碍）这都是什么病呢？我们今天请到了李燕专家和我们一起聊一聊！从症状上看起来，这两种病存在着很多相似的地方，都存在身体无力和眼部问题。但这是两种不同的疾病：前者是重症肌无力，后者是多发性硬化！这两种病存在着很大的交集，我们今天把这两种病放到一起和大家一起探求，是因为在中医上有一种异病同治、同病异治的观点。“同病异治”字面意思就是相同的病用不同的治疗方法。同一种疾病，由于发病的时间、地点以及患者对疾病反应的症状不同，或疾病处于不同的发展阶段，其发病机制不同，治疗的方法也不同。比如常见的感冒：有的人表现“恶寒、发热、无汗、头项强痛、体痛”；有的人表现“恶寒、发热、汗出、轻微体痛”；两个人症状相同，唯一的区别就是有汗、无汗，治疗选用的方剂就不同；前者用麻黄汤，后者用桂枝汤，这叫“同病异治”。异病同治就是不同的疾病，在其发展过程中，由于病机相同，因而采用同一方法治疗。比如刚才提到的重症肌无力和多发性硬化，大家都知道这是两种疾病，因为它们都属于自身免疫性疾病，不管是什么原因，发生“自身免疫性疾病”的前提是素体“正气不足”。中医有两句名言“正气存内、邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。正气指人体的机能活动，邪气泛指各种致病因素。若正气不足，病邪侵入机体，正邪相争，正不胜邪，必然导致疾病的发生。治疗都可以在地道的中药里，加入药用真菌增强机体正气，提高免疫力，同时配合用针灸，穴位注射治疗，这叫异病同治。重症肌无力和多发性硬化，虽然在表现上有相似之处，但是还是存在很大的不同。重症肌无力是什么样的疾病？重症肌无力是神经-肌肉接头处传递功能障碍所致的获得性自身免疫疾病。临床主要表现为部分、或全身骨骼肌无力和极易疲劳，活动后症状加重，经过休息和给予抗胆碱药物后症状缓解，所以临床特点“晨轻暮重”。重症肌无力危害与受累肌肉有关，临床分三个型：眼肌型；可见眼睑下垂、复视、眼球固定。延髓型；面肌、舌肌、咀嚼肌受累，可见苦笑面容，或面无表情、或咀嚼无力，吞咽困难，发音呈鼻。全身型：累及颈肌、躯干及四肢肌，可见抬头困难、胸闷气短、行走乏力，不能久行等，腱反射存在，无感觉障碍；偶见肌萎缩。若呼吸肌(包括膈肌、肋间肌)以及咽喉肌的严重无力，导致呼吸困难甚至呼吸衰竭。重症肌无力患者，一般20%的的病例，症状长期局限在眼肌，病初休息一段时间即可缓解，但是到了晚期，即使休息也不能缓解。大约40%的患者，在1-2两年内迅速转化成全身型肌无力，导致生活不能自理、甚至呼吸麻痹，所以对于这个病，一定要重视。小贴士这里提醒大家，如果得了重症肌无力，一定要积极配合医生治疗，最好是住院，方便观察病情。多发性硬化是一种什么样的疾病呢？多发性硬化是中枢神经系统慢性、炎性、脱髓鞘性疾病，也属于自身免疫病。因炎症产生的疤痕形成的硬化斑块，沉积在大脑、脑干、小脑、视神经、脊髓，导致渐进性的肢体功能障碍。由于多发性硬化患者大脑、脑干、小脑、视神经、脊髓可同时或相继受累，其临床症状和体征表现多种多样。1、肌体无力常表现为偏瘫、截瘫、四肢瘫。2、肢体感觉障碍；浅感觉障碍表现为，肢体、躯干、面部针刺、麻木、蚁走感；瘙痒感、灼烧样疼痛等定位不明确的异常感觉。3、视神经功能障碍，30%病人有眼肌麻痹及复视，眼球水平震颤。4、共济失调；30-40%患者有共济运动失调不能维持躯体姿势和平衡。5、精神障碍；表现抑郁、急躁易怒，或欣快、兴奋，或淡漠、嗜睡、强哭强笑、反应迟钝、语言重复、猜疑、被害妄想等6、其他；膀胱功能障碍是发性硬化主要痛苦之一，见尿频、尿急、尿储留、尿失禁，常与脊髓功能障碍合并出现。男性还可伴发性功能障碍。多发性硬化还伴有周围神经损害和其他自身免疫疾病，如风湿、类风湿、重症肌无力。这么困难、有相似之处的两种疾病到底我们该怎么进行治疗呢？《皇帝内径》说，“脾主肌肉”，就是说一切肌肉病由脾来管。所以病机；“脾胃虚损、与五脏相关”，治疗当以脾胃虚损为本，根据患者的症状所涉及脏腑，辨证施治。治疗药用真菌结合中药复方，配合针灸，用中药治其内，针灸治其外。真菌类药；以血灵芝、薄树芝、硫磺菌三味为主，提高免疫力、降低球蛋白；中药选用古代名著《脾胃论》中的一张名方“补中益气汤”作为基础方；加藏红花、鸡血藤养血活血，改善微循环，促进经络组织间气血贯通，从而振奋神经肌肉的传递功能。针灸是根据《皇帝内径》“治萎独取阳名”的原则，从阳明经入手，配合与脾胃相关经穴，其中气海、关元针后加灸，这是人体保健大穴，能治疗一切虚损性疾病。对于病变中期和进展期，配背部挟脊穴、背俞穴，或加用足三里、脾腧、胃腧、肝腧穴位注射。这样针药配合，不仅能缩短疗程，对预防复发也有较好的辅助作用。同样对人体危害巨大的多发性硬化应该怎样治疗呢？多发性硬化中医病因涉及六淫、七情、劳疲等因素，病机系五脏气偏，功能失调，而核心病机是肾中精气亏虚，或兼痰夹痰。治疗宜调整五脏功能，特别是补益肾中精气之不足，兼顾化痰活血是根本。问答网友A:您好老师，我是一名重症肌无力患者，去年上班突然发病，今年又复发。问您我长期白+夜班精神紧张和重症肌无力病有关吗？李主任：有关，一定有关！长期白班+夜班精神紧张，生活节奏快，人体长期处于亚健康状态，亚健康消耗人体的阳气，如果人休息不好，特别累，易疲劳，容易衰老，第二天休息好马上又精神了，这时的阳气是非常虚的，所以要及时治疗，调整作息，不要过度熬夜。感谢李主任和我们一起探讨重症肌无力与多发性硬化，希望所有的病人能够得到正规的治疗，早日重回健康~！大家都在看的热门好文

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