生活中腰疼的人实在太多了，医院一检查，往往都会被诊断为腰椎间盘突出引起的，治疗的方法无非是止痛或者做牵引、手术之类的，但这些方法真的就能解决问题了吗？很显然不能。

那接下来李医生就给大家分享4个妙招，从中医的角度帮你切断腰痛根源，让你腰杆挺直，10几年不再犯

那在讲之前，大家想想，为什么好好的腰椎间盘就能突出了吗？无非就是肝肾亏虚，寒湿困腰导致的。

中医讲，肝主筋，肾主骨，并且腰为肾之府，如果肝肾亏虚了，血不能濡养筋脉，那是不是就会导致筋骨的柔韧性不够，就像机器失去了润滑油一样，时间长了就很容易引起断裂,导致髓核突出，从而形成椎间盘突出。

并且肝肾亏虚之后，难以抵挡住外界风寒湿的侵袭，寒湿困腰，困住了腰部的经络，气血难以运行，形成血瘀，血液堵住了，腰椎就产生形变，慢慢也会形成腰突。

那这个时候，关节一旦错位，压迫神经根，腰痛的问题也就跟着来了，甚至有些人还会发射到臀部、大腿都是又麻又痛的。

所以说，中医治疗腰痛，其实也是根据每个人的实际体质情况不同，对症治疗的。

比如说;

如果你是以肝肾亏虚为主的腰痛，这类腰痛往往不太明显，而是隐隐作痛，缠绵不愈，而且不仅腰疼，还容易腰膝酸软无力，伴随着头晕耳鸣等现象，那这个时候，就可以参考一个舒筋健腰丸，来补益肝肾、强健筋骨，还能活络止痛。

其次，如果你是寒湿困腰引起的疼痛，每遇阴雨天或腰部受寒后疼痛就会加剧，腰很僵硬，甚至感觉像断了一样，伸出舌头来一看，舌苔也比较白，比较湿，如果保暖热敷疼痛又能明显减轻，那这个时候，我们就该以散寒除湿为主，可以参考一个独活寄生丸。

还有，如果你是淤血阻滞引起的腰痛，这种疼痛往往都比较剧烈，而且痛起来就像针扎一样，疼痛的位置也比较固定，白天轻，晚上重，再看看舌头，舌质暗紫，舌面还有瘀斑，舌下两条静脉也是又粗又大，那这个时候，可以参考一个腰痹通胶囊，来帮助行气化瘀，活血止痛。

最后，还有一种是湿热型的腰痛，热邪灼伤筋脉，也会引起疼痛，而且这种腰痛，往往痛处有灼热感，热天或雨天都会加重，活动后又可以减轻，小便发黄，大便干结，舌红苔黄腻，那这个时候，我们就需要清热除湿，活血止痛了，可以参考一个独一味胶囊。

好了，以上就是今天给大家分享的内容，涉及到具体用药，一定要在专业医生的指导下辩证使用。我们下期再见！