黑醋栗富含铁，具有补血和造血的作用，能有效预防缺铁性贫血，改善女性手脚的感冒症状，整天保暖。

此外，黑醋栗还具有活血调理经络、祛寒温宫的作用，每天来少部分，宫寒痛经不再受到干扰！

黑醋栗富含钙，能增强骨骼，提高骨间密度，能有效预防骨质疏松，儿童经常吃高。

注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

今日热点推荐，必看！

提醒大家！不想早死！鸡蛋和它同吃，比化疗好倍，一辈子不得“血栓”，癌症也要绕着跑！

劝告大家！一个农民治癌症的偏方，最好的抗癌中草药

转告父母！一旦确诊“高血压”，高血压患者一定不能吃的4种水果，吃一口，血压可能上涨!

告诫家人！3种“有毒”蔬菜，医生建议：不要吃，不要买，对胃部伤害大

告诫家人！如果你的双脚出现3种异常，说明肝脏多半出问题了，不要忽视了

告诫大家！晚餐，决定人的体重和寿命!想要身体更健康，坚持四个一

告诫家人！十月萝卜赛人参，吃错全白搭！这样吃，补气养胃护血管，功效翻倍！

告诫家人！血压高不要慌，坚持每天吃一点天然“降压药”，稳定血压远离三高