中医介绍之桂圆的功效与作用
请问是怎么回事 http://www.bdfyy999.com/bdf/zhuanjiadayi/changjianwenda/m/21900.html 1、益气抗疲劳桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。 2、安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每克)可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。3、御寒祛湿经常用桂圆肉浸泡米酒,冬春饮用,可以起到御寒、祛湿保健的作用,把酒中的桂圆肉捞出来蒸鸡蛋,将是一道在星级宾馆也尝不到的"农家菜”,芳香甜润难以形容。4、强身健体、提高免疫力桂圆肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力心悸气短等症。 5、治血虚、调月经这就肯定会涉及玉灵膏为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是补血补气的臻品。用龙眼肉干克、西洋参粉30克(10:1比例),将这两者搅拌均匀,放到碗里入锅隔水小火蒸四个小时,然后放凉用保鲜膜覆盖,放到冰箱里。每天取一羹匙用开水冲泡,喝水并吃掉龙眼肉。桂圆丰胸这么吃!桂圆炖蛋材料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙;做法:1)桂圆肉干用温水洗净;取4个饭碗,每碗放67分满的水及蛋1个14的桂圆内干,再放入蒸钢中:3)蔡约5.8分钟即可食用如喜食较甜者的,可事先多加些冰穗。功效:补气血,益心气,安神美容。桂圆红枣汤材料:红枣、桂圆、水做法:1)将水煮沸后,变成小火;2)将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,能丰胸补血。 “Nomatterhowlongthewinter, springissuretofollow.” 不管冬天多长,春天总会随后而来。 愿大家身体健康,远离疫情 详细咨询,可到店内免费问诊 |
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