你知道中药对身体的伤害吗？

现今很普遍的现象，医院看医生或者去药店买药，再者看中医，有些人说中医调理慢，有些人说中药比西药好，不伤身体，到底如何呢？今天我将为大家讲解，中药对身体的伤害到底是怎样的？

是药三分毒,无论是什么药,都是有副作用的，最伤胃的药物有哪些?哪些中草药会伤害人体健康呢？

中草药的毒副作用虽然比西药小，但是其潜在危害也是不可忽视的。尤其是滥用偏方自己治病，容易对人体产生极大的伤害。

人们普遍存在“中草药无毒”和“植物无毒”的错误观念。应用中草药、植物性药及其制剂治疗疾病在国内外相当普遍。此外，服用中草药保健品和秘方的习惯日趋广泛，秘方中未标成分和所谓“独一味”常可能有潜在的肝损害危险性。中草药为非处方药，取得容易，多数没有在医师指导下用药，更增加了其危害性。

某些中草药有药物作用和毒性作用的双重性，甚至有效成分就是其毒性成分，所以并非所有中草药都是十分安全的。特别是一些“保肝药”，即使有一些中草药具有保护肝脏的功效，如解毒、抗纤维化、免疫调节等作用，但人们对其毒性认识远远不够。患者应遵医嘱服用中草药制剂。避免滥用和长期服用。对民间偏方应采取慎重态度，谨防中毒。尤其是避免服用已报道过的可能损害肝脏的中草药。如：

小柴胡汤

在中国和日本被称为小柴胡汤的汤药，自公元年就开始被用来治疗发热、疲劳和消化不良，目前在日本常用于慢性肝炎患者。它包括7种中药成分：柴胡、半夏、甘草、大枣、人参、黄芪和生姜，肝损者平均在服药2个月以后可出现急性肝炎样发作，有些是再次服用而起病。

大白屈菜

在欧州用于治疗胆石症和消化不良。已有报道至少10例以上急性肝炎样肝损害，其含有20多种活性生物碱，其中毒性复合物尚未被分离证实。

薄荷

薄荷与其他中草药一样应用广泛，胡薄荷酮是主要成分，其可迅速耗竭肝脏的还原型谷胱甘肽。薄荷呋喃是胡薄荷酮的代谢产物，也有直接的肝细胞毒性。

“中病即止”过寒或过热的中药都会伤胃

不少人以为中药药性平和，无毒副作用，因此乱服中药，往往身体受到伤害还浑然不知。其实，中药和西药一样有着两面性，既能防病治病，服用不当也会损害身体。比如胃热的话，一些补药热性药肯定会让你的胃不舒服。通常来讲，过于寒凉的药或过热的药都是伤胃的，尤其是前者，比如黄芩，黄连，黄柏，龙胆之类，他们性味苦寒，医书上都一再提醒，使用它们要“中病即止（大面上症状止住了就不要再用了），久用则苦寒败胃”。养生都讲究食用“软，烂，素，热”，但凡事都有度，要先弄明白自己的具体状况，再选择适合自己的药物和食物。

甘草、鹿茸使用不当也会导致副作用

此外，很多种药物用对了有功效，用错了则会产生毒副作用，比如甘草能补脾益气、清热解毒、缓和药性，用之不当有助湿雍气、中满不适的副作用，长期服用可出现浮肿、血压升高、血钾降低、钠潴留等不良反应。鹿茸的功能是补精填髓，过量服用或长期服用，往往会发生吐血、衄血、尿血、中风昏厥等症状。

是药三分毒，中药无毒副作用的说法是没有根据的，吃中药当然不是多多益善。我们要转变“中药药性平和无毒副作用”的错误观念，合理用药，辨证施治，化弊为利。就像我们常说的人参，冬虫夏草等这些补品，用对了就是补品，用得不当就是堵药，让身体越来越堵，并且虚不受补。

胃是人体的“食品加工厂”，对生命活动具有重大意义。胃会分泌一种粘液，在胃里面会形成一个保护层，即胃粘膜，能保护胃壁不受损害。而一些药物会抑制这种粘液的分泌，从而致使粘膜发生炎症，也会突发急性胃炎。如果胃粘膜破了一个洞，那就是胃溃疡，胃酸可以透过这个“洞”消化胃，直到把胃烧穿了，食物漏到肚子里，这就是胃穿孔。所以胃病首先是从胃粘膜的损害开始的。那么，哪些药物会损伤胃粘膜呢?

　　临床发现，对胃粘膜损害较大的药物常见的有三类：一是消炎止痛药，如布洛芬、保泰松等消炎止痛类药;二是以阿司匹林为代表的解热镇痛类药;三是肾上腺皮质激素类药，如强的松、地塞米松等。所以，因病情需要服用上述药物时，应该在医生的指导下服用，并尽可能减少剂量、缩短疗程，最好饭后服用以减少对胃粘膜的刺激。某些患者因为胃痛难忍而使用一些强力镇痛药如吗啡、强痛定等，它们虽能起到迅速止痛的效果，但对胃炎病人来讲有百害而无一利。因为这类药物本身对胃粘膜有直接刺激作用，而且有成瘾性，千万要慎用。

　　另外，近年来市面上排毒养颜的药物也大行其道。在国家药监局基础数据库中查询发现，称有排毒功效的药物基本都是中药或中成药。不过，也有中医专家告诫，即便是中药排毒，长期服用也会带来一系列副作用，对肠胃等功能有较大的损害，会让肠道反射功能、敏感性降低，肠蠕动力量减弱，消化功能受损，影响对食物的消化吸收，造成营养不良等后果。

温馨提示：

　　肠胃病的根本原因是人体有益菌组成的菌膜屏障遭到破坏、有害菌及其分泌的毒素侵蚀肠胃粘膜。传统药物在杀灭肠胃有害菌的同时，也杀灭了肠胃必需的有益菌。虽然缓解症状，消除了炎症，但有益菌的减少使肠胃免疫力降低，一旦停药容易再次感染，医学上称为“二重感染”，逐步演变成慢性肠胃病。

传统药物对顽固性肠胃病。

民间常讲一句话:药补不如食补，所以最好的方式就是食疗，最好的药物就是食物。在这里着重推荐的一款五谷方便杂粮粥，它就是一款食补的，人人都能吃的养生粥，但它又不是一般的粥。

素食全餐是全球第一款种天然有机高营养食材，以五行相生、整粒入餐为原则，由坚果、籽种、花朵、谷豆、菌藻等种纯植物食材组成，按营养学标准针对适用人群精准计算，食材比例配置，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中30多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，决明子，酸枣仁，来菔子，山核桃仁，薏米，芸豆等，完美诠释了“食材多样化”概念。

素食全餐的高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，纠正了平常吃多了，吃错了，吃亏了，细胞不健康状况！可以有效避免中药的短处，恢复细胞自愈力，调理亚健康和疾病!

可以加餐吃，代餐吃，随餐吃，换食（发图片）。在这里我重点分享一下换食。由于我们的肠胃细胞是7天更新一次，一般只要不是70岁以上的老人，刚刚出院的病人或15岁以下的孩子，都建议做一次7天的换食。换食就是用种天然食材替换我们平时的饮食，通过7天换食可以给我们全身骨骼，血液，皮肤，内脏和内分泌管道做一次大过滤和大清洗。保持了全身的洁净度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭了发病的根源。在7天换食中帮助您的身体：通气血，排毒素，补能量！这样三位一体的食疗方法，打通全身气血，一通百通，百病不生！

在7天换食中，因为进食少了，并且是流质碱性食物，不是固体食物，这样可以让我们的五脏六腑更好的休息，休息的时候我们的肝脏，肾脏，肠胃才能得以修复和恢复功能，恢复身体自愈力，提高身体免疫力。让自己在一周当中明显的感觉调理变化：肥胖，失眠，精力不集中，疲劳，便秘，妇科，气血，皮肤以及三高症状会有很明显的改善。

整个换食过程，也是向内看的过程，平时我们是如何对待我们身体的，换食期间都会表现出来，如暴饮暴食的家人，换食过程容易出现胃肠道的调整反应。平时经常熬夜的家人，换食过程特别容易出现嗜睡，乏力等调整反应，平时容易焦虑甚至抑郁的病人，换食过程人会很不舒服，会出来很多情绪的调整反应。这些都属于正常的身体自愈时的调整反应，是身体在自我修复的过程。整个换食过程就像是一面“照妖镜”，可以照见我们自己的心性。

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