脖子疼、肩膀痛、经常落枕……你是不是也遇到过？其实，这就是颈椎病。颈椎处于神经中枢的重要部位，是人体最脆弱的地方之一。因此，颈椎病可谓牵一发而动全身，切不可掉以轻心。

颈椎病六大“元凶”

长时间低头或久坐，是造成颈椎病年轻化的重要原因。养成良好的坐立姿势，工作中每隔一段时间放松休息一下，是预防颈椎病的一大法宝。

不枕枕头或枕头过高，都会造成颈部韧带劳损。建议选择合适的枕头高度，应将颈椎和躯干交界的部位维持正常的生理弧度。

生活中，不少人喜欢窝在软沙发上休息，觉得这样非常放松。实际上，窝在沙发上会加重肌肉骨骼的隐形损伤，导致颈椎病发病几率增大。建议尽可能地少坐软沙发，即便要坐，也要尽量坐直了。

穿高跟鞋，会使人的重心过度前移，造成骨盆前倾，使得脊柱弯曲度增大，造成椎骨间的接触面变小，腰椎和颈椎受力点集中，容易造成损伤。建议如果穿高跟鞋，鞋跟不要超过5厘米，每天不要超过4小时。

上班族午休时，经常趴在桌子上睡觉。这种姿势使颈部前倾，造成与正常生理弯曲相反的变化，容易导致颈椎变形，引发颈椎病。建议午休时，可采取向后仰躺的姿势休息，为颈椎找到扶托点，比如带上u形枕等。

炎炎夏日，不少人穿着越来越“清凉”，其实，颈椎特别怕冷，外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，诱发颈椎病。建议夏季长时间待在有空调的办公室里，最好在外面穿件外套；冬季更要做好颈部防寒保暖措施。

颈椎病元凶已了解，

还不快快行动起来，

拯救颈椎作战开始~

藏悦舒缓医用冷敷贴

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藏悦舒缓贴采用了世界上截至目前透皮（经皮）给药效果最好的水凝胶作为载药层，水凝胶的高吸水、高保水、缓释性强的性能，能够起到载药量大、穿透皮肤性强、缓慢给药、不过敏等作用。

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藏悦舒缓贴当中的乳香和独一味都是很好，所有人都可使用的镇痛药物，对于腰椎间盘突出或脱出引起的疼痛有非常好的效果，可以很快的抑制疼痛，给我们的用户减轻痛苦。

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藏红花、藏雪莲具有很好的疏通和软化神经血管的效果，同时能够很好的修复我们收缩的组织细胞，长期使用可以起到抑制病痛的发展的效用。

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藏党参可以很好的调节我们药物当中的毒性，将所有药物本身的毒副作用消化殆尽。

生活从来都是波澜起伏的，

命运从来都是峰回路转的，

因为有了曲折和故事，

我们的生命才会精彩。

身体上的酸痛不用怕，

因为有藏悦在你身边。

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