火龙果

火龙果是寒凉水果，女性的体质偏寒，在月经期最好不要吃，不免导致月经周期延长或者出现痛经的情况。

柿子

柿子是凉性的水果，平时就不能多吃，如果你在大姨妈期间吃了柿子的话，那么可能会对你的月经造成不小的影响，有可能会导致量变少，再严重的就会突然停了，长此下去，月经肯定会不正常了。

西瓜

西瓜属于这个季节最为火爆的水果，但是有一点需要提醒大家，西瓜也是属于一种寒性食物，那么大家可得注意哦！一般人也不可以吃太多，更何况在经期的姐妹们，经期远离西瓜，特别是冰镇的西瓜，让你的经期更加顺畅。